Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có nhiều sự thay đổi, đặc biệt đối với làn da. Ở lưới tuổi này, da dễ bị sạm màu, nổi mụn, cũng dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên trong và môi trường bên ngoài tác động. Để có thể cải thiện làn da hiệu quả, bạn có thể tham khảo các cách làm trắng da tuổi dậy thì được thẩm mỹ viện Lavian chia sẻ trong bài viết này.
1. Tắm đúng cách
Làm sạch da chắc chắn là bước cơ bản, có vai trò quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da, quyết định đến mức hiệu quả của các bước dưỡng tiếp theo. Vùng da toàn thân và đặc biệt là da mặt cần được làm sạch đều đặn mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn, giúp da chắc khỏe. Từ đó nền da có thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
Bạn có thể sử dụng nước ấm để tắm rửa, làm giãn nở lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn dễ hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp massage nhẹ nhàng giúp nền da luôn khỏe và săn chắc.
Ngoài việc sử dụng các loại sữa tắm giúp làm sạch thông thường, bạn có thể nấu các loại nước lá tắm để tăng cường hiệu quả loại bỏ bụi bẩn trên da. Nếu bị mụn lưng, bạn có thể dùng lát chanh tươi chà xát nhẹ nhàng lên da. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng không nên tắm quá nhiều lần trong ngày bởi nó sẽ làm mất đi lớp bảo vệ trên da, khiến da càng khô và mỏng hơn.
2. Tẩy da chết
Tương tự như da mặt, để toàn thân cũng có thể dưỡng trắng hiệu quả bằng việc tẩy da chết. Trong quá trình dậy thì, các hoạt động tái tạo da diễn ra mạnh, mỗi ngày sẽ có một lượng lớn tế bào chết đào thải ra ngoài, những tế bào mới sẽ giúp da sáng mịn hơn. Thế nhưng nếu tế bào chết không kịp loại bỏ sẽ khiến da bị đen sạm, lỗ chân lông dễ bít tắc hơn.
Ở độ tuổi này, làn da còn khá non và dễ bị tổn thương, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần. Có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên như yến mạch hay muối tinh để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Tắm trắng tự nhiên
Có nhiều công thức, cách làm trắng da tuổi dậy thì thông qua nguyên liệu từ tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây:
1. Tắm trắng bằng bột cám gạo
Không chỉ sử dụng phổ biến trong dưỡng da mặt, cám gạo còn là nguyên liệu tuyệt vời trong các cách làm trắng da tuổi dậy thì. Trong bột cám gạo có chứa nhiều vitamin như B, B1, b2, E cùng axit fulvic, axit phytic… Các dưỡng chất này sẽ giúp bạn loại bỏ lớp da chết trên da, hạn chế bã nhờn.
Ngoài cám gạo thì nước vo gạo cũng có hiệu quả rất tốt trong việc giúp da đều màu và sáng mịn hơn.
Bạn có thể sử dụng cám gạo trong cách làm trắng da tuổi dậy thì theo 2 công thức sau:
- Cách 1: Sử dụng trực tiếp bột cám gạo
Với cách này, bạn cần chuẩn bị 1 bát bột cám gạo, mật ong hoặc 1 quả cam vắt lấy nước, 200ml sữa tươi không đường, trộn đều với nhau thành hỗn hợp đồng nhất. Sau khi tẩy tế bào chết, bạn thoa nhẹ hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút và để nghỉ trong 20 phút. Cuối cùng là tắm lại với nước ấm để loại bỏ cám gạo.
- Cách 2: Kết hợp bột cám gạo với nước vo gạo
Bạn cần chuẩn bị 1 bát cám gạo, nước vo gạo cùng 100ml sữa tươi không đường, trộn đều với nhau và làm tương tự như cách trên.
2. Tắm trắng bột trà xanh và sữa chua không đường
Có thể bạn chưa biết, bột trà xanh có chứa rất nhiều vitamin B, C, cùng chất chống oxy hóa giúp dưỡng da từ tận sâu bên trong. Làn da được cung cấp dưỡng chất đủ sẽ luôn săn chắc. Cùng với đó, trà xanh còn có chứa hoạt chất EGCG, giúp hấp thụ các tanin, tăng cường kháng khuẩn, chống oxy hóa, loại bỏ hắc sắc tố melanin gây sạm da.
Việc kết hợp trà xanh với sữa chua không đường sẽ cho ra công thức dưỡng da hiệu quả tại nhà. Cụ thể cách làm trắng da tuổi dậy thì này như sau:
Lấy 3- 4 thìa cà phê bột trà xanh, 1 hộp sữa chua không đường, 3 thìa mật ong với 2 thìa nước cốt chanh trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
Sau khi đã tắm sơ qua với nước ấm, bạn tiến hành tẩy da chết và thoa đều hỗn hợp lên da, đặc biệt massage nhiều hơn ở khuỷu tay, đầu gối và vùng mắt cá chân…
Để hỗn hợp nghỉ trên da 15- 20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Lưu ý không dùng sữa tắm để tắm lại bởi nó sẽ lấy đi các dưỡng chất của trà xanh trên da, có thể khiến da bị kích ứng.
Cách làm trắng da tuổi dậy thì này nên thực hiện đều đặn 2- 3 lần/tuần để có thể đạt được kết quả tốt nhất.
Các chuyên gia từ thẩm mỹ viện Lavian đã chia sẻ tới bạn các cách làm trắng da tuổi dậy thì đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp các vấn đề về da hay áp dụng các phương pháp tại nhà không cải thiện, hãy đến các địa chỉ làm đẹp uy tín như thẩm mỹ viện Lavian để được tư vấn lộ trình chăm sóc da toàn diện và hiệu quả nhất nhé.
Xem thêm: Xác minh thông tin Thẩm mỹ viện Lavian lừa đảo có phải sự thật?
